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2005上海知名健身房大比拼-运动

上海羽毛球馆地图-运动  中原中学羽毛球馆  光线不错,木地板,价钱也很平民,是锻炼的好地方,而且有时还有专业的教练在场授教。最主要,那里有个球社,以球会友,相互切磋,对新人有很大的延安西路—梵灵瑜伽中心-运动延安西路—梵灵瑜伽中心 颇有难度的专业动作     奔波劳碌了一天,紧张的工作终于结束了。走在车水马龙的喧哗大街上,只觉得身心憔悴,烦躁不堪。环视


亚历山大会馆
  女用器械室
  走道里铺着颜色柔和的大理石,健身区里则是一色灰色地毯。还未开始运动,心情便已大好。
  会馆面积约有1万多平方米,分大小跳操房、重力器械区、非重力器械区等。Spa是最大的卖点,可以与家人一起享用的桑拿和蒸汽房,令它多添了几分人情味。
  最值得一说的,是亚历山大会馆的器械———每台跑步机的前端都有液晶屏幕,配备专用耳机,让运动者根据跑步节奏,选择合适的音乐和节目。还有器械更小巧精致的“女用器械室”。
  不过,窃以为,这里的环境更适合休闲———运动完了,可以请朋友到同样精致的休闲区域喝茶聊天,“营养吧”提供点心甚至正餐。健身区里,甚还有“儿童玩耍区”和可以免费上网的手提电脑。
  评价:亚历山大会馆在上海健身房中,属于“精品”。
  坐落于新天地,交通比较便利。价格也属“精品”,年卡在5000到6000元左右。游泳池可免费使用,Spa和餐饮费用另算。


  贝菲特国际健身俱乐部
  爆满!爆满!
  贝菲特的总部在张杨路,后来又在宜川路上海影都旁开了一家分店。记者去的是宜川分店。
  由于靠近居民区,这里的会员大多来自周边小区,有很多中年男女甚至老年人。这些会员的闲暇时间多,多数也能持之以恒,所以,俱乐部相对比较拥挤。一些热门的课程,如瑜伽等,几乎堂堂爆满。
  浴室比较小,且没有单独隔开。不过更衣室就比较宽敞,四周全是落地镜。桑拿室则基本闲置。
  评价:贝菲特的两家分店差别较大,会员层次也很不同。据说张杨路的那家环境更好。
  2380元的年卡,价格比较合理。在成为会员后,俱乐部会给每个人做一次较全面的检查,这点也值得称赞。


  星之健健身俱乐部
  桑拿房里插不进脚
  星之健的器械维护和清洁得很好,Precor跑步机、踏步机、划船机、椭弧运转器、交叉训练器等大大小小器械种类众多。有氧操室和Spinning(动感单车)室比较宽敞,落地玻璃令人心情大好。
  使用俱乐部的游泳池需另外付费,据说非常干净,价格自然也很贵。不过楼上就是静安游泳馆,价格便宜得多。
  因为周边的健身会所不多,高峰时段,星之健里的人就格外多。有时,桑拿房里挤得像公共汽车车厢,几乎插不进一只脚。
  评价:办一张带游泳的年卡,价格是1万元。不带游泳的年卡则为2000元左右,性价比不错。
  不足之处在于,人一多,Spinning室空气很闷,剧烈运动,容易透不过气。


  力美健健身俱乐部
  莫名遇见阿姨爷叔
  力美健在上海的两个分店,是上海最大的商业健身房之一。此番考察的是南京西路分店,两层楼面,占地约6000平方米。这里的顾客大多以商务人士和外籍人士为主。
  每台器械配备小电视。但器械的摆放有些局促,在高峰时间,会觉得很拥挤。
  跳操房的使用人数很多。如果去得晚,一般只剩在边上看的份了。也有会员说,晚上洗澡时,常遇到阿姨爷叔辈的人带着换洗衣服进进出出。
  评价:位处南京西路中欣大厦中,临近地铁二号线出口,交通便利。
  相对于同类健身房,每月600元的月卡显得稍贵了些。
  年卡则相对便宜,“参考价”是4588元。


  美格菲健身中心
  虽然有些拥挤
  以面对淮海路的落地玻璃窗闻名。
  相比亚历山大会馆,美格菲的装修风格属于简明畅快型。简单的红地毯,一字排开的器械,朴素的跳操房,反倒显得专业而有序。
  器械摆放得有些拥挤,跑步机上没有安装显示屏,但面对穿梭在淮海路上的时尚男女、名车靓景,心情会很不错。
  课程设置很齐全,不管是初学者还是大虾级人物,都能在这里各取所需。
  评价:如果你只是去健身,美格菲是不错的选择。选择美格菲的,多是附近写字楼里的白领,也因此,下班后的一段时间里,健身的人会比较多。但不会出现排队的状况。最拥挤的时段,是周一下午的5点到8点,最空的是双休日。
  环境虽然没有亚历山大会馆的好,但价格便宜很多,年卡在2000元左右。除空手道需另外收费,其他都可以自由免费选择。


  舒适堡健身俱乐部
  太太太便宜!
  舒适堡卖单次使用的健身票,月卡的价格则低到133元。在上海知名健身俱乐部中,舒适堡的门槛最低。
  价格低,生意就好;生意一好,服务态度就不怎么的了。舒适堡没有专业的销售人员,而前台服务员则对顾客爱理不理。
  由于会员众多,高峰时段的舒适堡实在不能令人满意。有时候,用个跑步机要整整等上半个小时;跳操房里则充满臭脚味;锻炼好之后想冲个凉,有时也得等上半个小时。
  评价:舒适堡的最大吸引力无疑是价格。如果想花最少的钱达到健身的目的,它算是不错的选择。
  但人一多,还算专业的设备、教练就难免显得捉襟见肘。

静安区工人体育场地址-运动上海市静安区昌平路888号 邮编:200040 电话: 021-62678051 62174055 交通方式: 23路、40路、113路、506路、24路、54路、148路、830路、824路、935路、76路 上海市总工


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